John spricht über die Wichtigkeit von Stadtparks in der modernen Welt. Er genießt die Weite, die frische Luft und die Sonne im Gesicht. Er mag auch die wechselnden Jahreszeiten, die das Vergehen der Zeit deutlich machen.

Der Central Park liegt zwischen der East und West Side von New York City, und heute ist John dort am zugefrorenen Jackie Kennedy Onassis Stausee. Der Park ist ein beliebter Ort für New Yorker zum Joggen und wurde einmal in einem Film mit Dustin Hoffman gezeigt.

Im Central Park treffen wir John neben einer Skulptur des dänischen Schriftstellers Hans Christian Andersen, dem Autor einiger der beliebtesten Geschichten der Welt, darunter „Das hässliche Entlein“.

Mitten in Manhattan steht ein altägyptisches Denkmal mit eingeritzten Hieroglyphen. John informiert uns über das Entstehungsdatum und seine bleibende Bedeutung.

"Sucker” (Trottel) ist die Hit-Single aus dem Album Happiness Begins (Das Glück beginnt) von den Jonas Brothers. In dem luxuriösen Video spielen die Frauen der jeweiligen Bandmitglieder mit und auf wurde in einem englischen Landsitz gedreht, welches das Haus war, in dem Queen Elizabeth die Erste aufwuchs.

"Only Human" ist ein Reggae-Pop Song mit einem groovenden Bass, Bläsern und einem eingehenden Rhythmus. Das Lied bringt den Hörer dazu, aufzuhören an irgendwas anderes zu denken und einfach zu tanzen!

Von ihrer brandneuen Studioveröffentlichung mit dem einfachen Titel The Album bringt uns die amerikanische Pop-Rock-Band The Jonas Brothers mit dieser Single „Wings“, einer Feier einer Liebe, die erhebt und einen Sinn gibt, in gute Laune.

„Baby“ war einer der Songs, die Justin Bieber als jungem Popsänger zum Erfolg verhalfen. Er erinnert an junge Liebe und Herzschmerz.

Dieser Weihnachts-Ohrwurm aus dem ersten Album Under the mistletoe (Unter dem Mistelzweig) von Justin Bieber wird uns dabei helfen, uns aufzuwärmen und in Weihnachtsstimmung zu bringen. Es geht dabei um die alte Tradition, sich in dieser besonderen Jahreszeit unter einem Mistelzweig zu küssen.

Dans la chanson « Peaches » (Pêches), on voit Justin Bieber, GIVĒON et Daniel Caesar sur la Las Vegas Strip, la grande avenue bordée d'hôtels casinos et d'attractions. « J'ai sorti mes pêches en Géorgie » est probablement une allusion à ses débuts de carrière en Géorgie. Cette chanson est destinée à sa femme Hailey Baldwin.

Liebe erwärmt Justin Biebers Herz zur Weihnachtszeit, mit diesem Lied aus seinem Weihnachtsalbum „Under the Mistletoe“ (Unter dem Mistelzweig).

"Dust in the Wind" (Staub im Wind) ist der erfolgreichste Song der amerikanischen Progressive Rockband Kansas. In dieser Rockballade geht es um die flüchtigen Momente, aus denen das Leben besteht. Die Zeile „For all we are is dust in the wind“ (Denn alles, was wir sind, ist Staub im Wind) stammt aus einem Buch über die Dichtkunst der amerikanischen Ureinwohner, und inspirierte Kerry Livgren, den Gitarrist und Keyborder der Band, zu dem Liedtext.

Die Jungs von der Pop-Band "The Vamps" kommen zu einer Karatestunde mit Anne-Marie. Sie zeigt ihnen ein paar Aufwärmübungen, ein paar Schläge und Tritte und lässt sie dann gegeneinander antreten!

Heute ist der Radiomoderator Roman Kemp an der Reihe, ein paar Karate-Bewegungen von Anne-Marie zu lernen. Er hört sich ein bisschen besorgt an, als er "Nunchucks" und "Verteidigung mit dem Messer" hört, aber er nimmt seine Stunde nicht ganz ernst und lenkt Anna-Marie immer wieder ab. Diese vermutet am Ende, dass er vorher schonmal Karate gemacht hat und gar kein absoluter Anfänger ist.

Anne-Marie zeigt uns einen Abschnitt einer “Kata”, einer Reihe von Verteidigungsbewegungen, die entworfen wurde, um mehrere Angreifer abzuwehren. Dann wendet sie diese Techniken mit Alex an, der die Rolle des Angreifers spielt, während sie einen Teil des “Bunkai” vorführt.